Espace émotionnel : la coupe interne Illustration par Zoé Demaizière , merci 
« La coupe est pleine
J’en ai ras le bol
C’est la goutte d’eau qui fait déborder le vase »
Avoir de l’espace à l’intérieur de soi est une sensation. On l’observe, on la ressent, on en prend conscience, on la crée.
Cette coupe symbolise ma vision de l’espace émotionnel que nous avons à l’intérieur de nous.
A gauche cette coupe est pleine : j’y vois nos émotions non traitées, celles que nous laissons dans un coin de notre tête et notre cœur, qui nous rongent de l’intérieur. Et de cette accumation né l’explosion. Une nouvelle situation nous génère une émotion qui vient résonner avec tellement d’autres non traitées dont nous n’avons pas pu tirer l’enseignement, qu’être submergé devient le seul chemin possible.
Il existe d’autres options :
*Observer sa coupe interne
*Accueillir les émotions
*Écouter le message d’amour
*Créer de l’espace à l’intérieur
Comme la coupe à droite : légère, remplie d’espace, de vide qui repose Un espace d’amour pour soiLa vidéo pour plus d’explication et des expérimentations
Commentaires récents